ハーブ

今日は、どうにも集中できなかったので、久しぶりにアロマオイルを使ってみました。ディフューザーにローズマリーのエッセンシャルオイルを３滴ほど垂らし、蒸気が出てきたら深呼吸すると頭がシャッキリしてきます。ペパーミントでも良いのですが、ローズマリ...

今年も小豆島のオリーブ園からオリーブ新漬けの便りが届きました。今は収穫の最中で、10月から予約販売されるそうです。一時期オリーブに凝っていまして、自分でもオリーブオイルを絞ってみたいと思いました。とりあえずは、オリーブの木を育ててから実を収...